Негативное восприятие старости может привести к инфаркту

Значительно помолодел контингент пациентов врачей-кардиологов и ангиологов. Проблемы, возникающие с сосудами и сердцем, все чаще стали беспокоить людей не только старшего возраста, но и тридцати- и сорокалетних. На заболеваемость оказывают влияние многие факторы.

 

Многие слышали, вероятно, о том, что жизнь и молодость продлевает позитивное отношение к жизни вообще и к окружающему миру в частности. Независимо от социального статуса и уровня экономического благосостояния государства, в котором проживает человек, большинство негативно воспринимает неминуемую старость, ассоциируя ее с неприятными изменениями в организме (утомляемость, свойственные возрасту заболевания, утрата интереса к жизни, пессимистичное настроение, изменения не в лучшую сторону черт характера и прочее). В старости люди не находят ничего положительного, кроме накопленного жизненного опыта и мудрости (правда, не у всех). Доктора давно отметили, что существует прямая связь между возникновением сердечно-сосудистых заболеваний и частыми и грустными размышлениями о времени, когда человек перестанет быть молодым. Однако не было доказанного факта, что подобные мысли могут спровоцировать инфаркт миокарда.

 

Исследование

 

[stextbox id=»info» shadow=»true»]Согласно результатам проведенного в Америке исследования возникнет или не возникнет болезнь сердца или сосудов зависит во многом от того, как человек воспринимает факт наступления неминуемой старости и его общего настроя.[/stextbox]

В Йельском университете (Соединенные Штаты) ученые решили применить научно-экспериментальные методы исследования с тем, чтобы доказать или опровергнуть данное предположение. Эксперимент проводился под руководством социального психолога Бекки Леви. Много лет назад она проводила опрос, в котором участвовали более шестисот человек в возрасте старше 50 лет. Участники опроса были поделены на две группы (с отрицательным и нейтральным отношением к старости), и последующие двадцать лет за каждым из них велось наблюдение.

 

Результаты исследования

 

Результаты ошеломили ученых. Люди, у которых на начало исследования старость не вызывала отрицательных эмоций, прожили значительно дольше, чем те, кто испытывал страх старости. Люди, не задумывавшиеся о приближении старости и наслаждавшиеся жизнью, прожили дольше в среднем на семь с половиной лет. У тех же, кто кроме позитивного отношения к жизни, еще и отказался от большинства вредных привычек, занимался спортом и поддерживал организм в тонусе, продолжительность жизни увеличилась еще на три года. На четыре года дольше прожили те, кто контролировал уровень холестерина и артериальное давление.

 

Полученные результаты подвигли доктора Леви на проведение нового эксперимента. В рамках исследования, проводимого в наши дни, изучалась зависимость возникновения сердечно-сосудистых заболеваний от качества мыслей о преклонных годах и отношения к старости. Для эксперимента были отобраны люди в возрасте старше 70 лет. Опять же результаты удивили: оказывается, что отрицательное отношение к возрасту и страх старости способствовали развитию самых разных заболеваний. В то же время, опрос показал, что легче переносят болезни и заболевают значительно реже люди, которые считают, что старость приносит ценный жизненный опыт. Была выявлена зависимость позитивного настроя и эффективности лечения инфаркта и последующей реабилитации. Те, кто считает преклонный возраст тяжелым бременем, восстанавливались дольше.

 

[stextbox id=»info» shadow=»true»]Во время эксперимента были сравнены важные жизненные показатели пожилых пациентов. Положительный настрой помогал людям быстрее справляться со сложными заданиями, а пессимизм в отношении преклонных лет мешал выполнять даже легкие задачи. Например, пожилые оптимисты ходят увереннее, быстрее, их походка тверже и решительнее, поставленных целей они добиваются чаще, чем пессимисты.[/stextbox]

 

Итог

 Подводя итоги эксперимента, доктор Леви сделала определенные выводы. Она утверждает, что в обществе укоренилось негативное восприятие неизбежных процессов старения. Такое отношение к естественному процессу самым печальным образом воздействует на организм, особенно, когда он ослаблен болезнями; оно приводит к ускорению процессов старения, препятствует или замедляет восстановительный этап после перенесенных заболеваний. Доктор Леви в связи с этим рекомендует тем, кто боится старости, негативно воспринимает возрастные изменения, воспитывать в себе правильное восприятие неизбежного процесса старения, искать положительные стороны и радоваться каждому прожитому дню.